Mental forberedelse til store spill
I denne ukens sportspsykologpodcast, Mental Game of Sports Expert, svarer Dr. Patrick Cohn, et spørsmål fra en fotballspiller som vil vite hvordan de skal bli fokusert på store spill. Lær måter å forberede seg mentalt på å leke med selvtillit, fokus og ro! Mange idrettsutøvere vil vite hvordan du gjør deg klar for storspillet, men
READ MORE