som spiller i ugunstige værforhold

Mardy Fish fanget sin tredje ATP-tittel som slo Evgeny Korolev 7-5, 6-3 på Delray Beach International Championships på søndag. I det siste slet fisken med å komme hjem med seieren da han fikk finalen.

Fish har nådd 10 finaler i tenniskarrieren sin, og vunnet bare tre titler. Men fisk var i stand til å sette rekorden til side for å holde seg trygg og fokusert i finalen i ugunstige værforhold.

“Jeg har absolutt tapt min del av finalen. Jeg tapte 7-6 på tredje i Cincinnati, 6-4 i den tredje i Indian Wells og [6-4] i det femte ved OL. Selv en av disse blir til en ganske god karriere. Uansett årsak satte jeg meg i stillingen. Fortsett å banke på døra, forhåpentligvis, til slutt vil jeg slå den ned, ”sa Fish.

Fisk seiret med mental seighet for å vinne sin tredje Förenta Staterna herrelandslag i fotball Skjorter tittel. Å vinne sin tredje tittel var ikke lett. Selvfølgelig presenterte motstanderen Korolev noen fysiske og beregnede utfordringer. Men fisk måtte også takle røffe værforhold.

Det første settet ble avbrutt av en regnforsinkelse i over en time. Da spillet gjenopptas, falt temperaturene og vindkast nådde opp til 25 mph.

Ugunstige værforhold kan være en kilde til angst eller frustrasjon for tennisspillere. Tennisspillere kan være frustrerte over solen i øynene når de serverer. Eller spillere kan være frustrerte over vindkast som kaster av seg fotarbeidet og racquet -forberedelsene.

Mentalt harde tennisspillere elsker å spille i harde værforhold. Det gir dem den mentale kanten. De elsker å vinne stygge.

Å vinne forferdelig indikerer at ytelsen din kanskje ikke ser pen ut, men du bruker det som fungerer for å få jobben gjort.
Du er ikke engstelig for å spille beste tennis eller hvordan skuddene dine ser ut. Du er fokusert på å få ballen til målet ditt uansett.

“Forholdene var tøffe. I dag minnet meg nesten om en første runde kamp på et arrangement du vil gjøre det bra på. Du vil bokstavelig talt bare gå av banen med ‘W’ – du kunne ikke bry deg mindre om hvordan det ser ut, ”sa Fish.

“Det var klart det ikke føltes som en første runde kamp, ​​men det føltes som den siste delen. Jeg bryr meg ikke om hva poengsummen er. Jeg bryr meg ikke om hvordan det ser ut. Jeg trenger å gå av denne domstolen med seieren, ”sa Fish.

Tennispsykologleksjonen din for i dag
Alle må takle de samme forholdene i tennis. Mentalt harde tennisspillere justerer spillet sitt slik at de kan få jobben gjort og vinne forferdelig om nødvendig.

Bruk skuddene dine som fungerer for forholdene i stedet for å tvinge måten du må spille tennis på.

Lær velprøvde mentale spillmetoder for å gjøre ditt beste på banen!

Opptrer du (eller spillerne dine) opp til din evne i konkurranse?

Ta med deg ditt beste og mye selvsikre spill til kamper?

Vellykkede tennisspillere har lært å gjøre med største tillit til turneringer.

Hvis du er klar til å forbedre din mentale seighet og gjøre med største selvtillit i kamper, kan tennis tillit: mental seighet for turneringsspillere hjelpe deg med å gjøre dette!

Bruk tennis -selvtillit for å forbedre din mentale seighet i tennis og oppdage kraftige og velprøvde mentale spillmetoder som har hjulpet profesjonelle idrettsutøvere med å vinne!

Tennis tillit: mental seighet for turneringsspillere

Hva sier mentale spillkunder?
“Vi er overrasket over hvor mye” det selvsikre idrettsutøveren “-programmet har hjulpet niesen min å spille hennes beste tennis under kamper. Hun kom bokstavelig talt til den fjerneste runden av en turnering (semifinale) etter å ha avsluttet CDS/arbeidsboken. Vi kommer til å gjøre alle fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel

Last ned vår gratis tennispsykologirapport!

Oppdag om du lager en eller mye mer av disse “kostbare” uforsiktige mentale spillfeilene under kamper!

Last ned vår gratis tennispsykologirapport:

Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng

Du vil oppdage:

Hvordan tankene dine kan være din beste eller verste eiendel på banen.

Hvis du bruker tankene dine med suksess mellom punktene.

En metode som kan hjelpe deg med å gå av Rangers FC Skjorter det siste punktet.

De beste mentale spillferdighetene du trenger å mestre for å forbedre selvtilliten og ytelsen mellom poeng.

Klikk her for å laste ned din gratis rapport i dag: Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng

Hva sier tennisspillere?
“På vegne av alle våre trenere som deltok på ITA Coaches -stevnet i 2004, vil jeg takke deg for at du tjente som en omtalt kliniker. Jeg vet at trenerne følte at det var både tilfredsstillende og informativt. Vi setter stor pris på at du tar deg tid til å forberede Nagoya Grampus Skjorter og presentere en så imponerende klinikk til fordel for trenerne våre. ”
~ Nancy Breo, ITA Convention

Øk selvtilliten din og fokuset med ekspert mental spill coaching!

Master Mental Game -instruktør Dr. Patrick Cohn kan hjelpe deg med å bli kvitt dine mentale spillproblemer med personlig coaching.

Du kan samarbeide med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller ved hjelp av Skype, FaceTime, Onull